Kalumi

Kalumi是一款能够记录饮食卡路里的软件，App具备饮水记录、轻断食追踪、热量查询、食物估重等功能，为用户提供了多种不同的轻断食计划以及各种各样的减肥食谱，各类食物的热量可随时查询，在线减肥变得十分简单，能轻松满足大家的多种个性化需求，快来试试吧！

Kalumi：http://www.meizhuangji.cn/

Kalumi软件怎么使用

1.启动Kalumi软件，通过微信、QQ等账号完成快速登录操作

2.打开App后，填写年龄、性别、当前体重、目标体重、日常活动量等信息，App就会依据这些数据为你制定专属的断食方案。

3.从系统提供的断食模式中选择适合的方案，或自定义断食与进食时间窗口，根据计划进行科学减肥

4.在进食窗口内，点击“记录饮食”按钮，输入食物名称、分量，或通过扫描条形码/搜索数据库快速添加

5.App这款App能够自动核算每日摄入的总热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等各类营养素，并将核算结果与设定的目标值进行比对。

6.设置每日饮水目标，通过点击“喝水”按钮记录每次饮水量，避免断食期间脱水

7.大家还可在“历史记录”中查看过去断食的时长、频率及完成情况，分析断食规律

Kalumi软件功能

1.一款聚焦间歇性断食的减重辅助工具，提供多种轻断食方案供用户自主挑选

2.可随时随地在线记录饮食和运动数据，助力大家实现健康减肥目标

3.在此处借助科学规划断食与进食的时间，科学减肥不仅高效而且轻松。

Kalumi软件亮点

1.一款实用又专业的手机轻断食软件，能助你依据计划科学减重

2.丰富多样的功能可随时在线使用，助力大家轻松管理自身身材

3.根据用户的身体数据和目标，为大家提供个性饮食建议

Kalumi软件优势

1.不同的科学的轻断食方案等你体验，在线减肥更加高效

2.支持每日记录自己的饮食和断食情况，为你提供科学简易

3.App这款App还具备热量计算与营养分析功能，能让你享受到全方位的健康管理服务