keep健身免费版是一款健身运动类应用软件,帮助用户建立健康的生活习惯和锻炼计划。用户可以浏览并选择多种健身训练课程或创建自己的健身计划,每项健身训练都有专业的教练指导。还可以根据用户的身体数据和运动习惯,提供个性化的健身建议和智能化的训练计划安排,以达到最佳训练效果。
课程——量体裁衣,包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹,让用户拥有多样化的运动数据
Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。
商城——让健身装备更专业
陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
1.量体裁衣,多种健身训练供你选择
2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3.真人同步训练,记录训练记录
1.使用图片和视频记录运动时刻,分享社区的成长和变革,实现健康的生活。
2.与2亿个用户一起分享您的饮食食谱,分享您的坚持与见解。
3.在社区中,与维多利亚的秘密超模,世界冠军和名人健身专家进行零距离沟通。
这是一个拥有2亿爱好者的软件,在这个软件里面您绝对不是孤单的,会有很多人陪您一同减肥健身,并且您可以在这个软件里面认识到许多好友,从而进行相互监督,这样就更加有动力减肥了,别让健身这件事变成一件特别枯燥的事情,赶紧下载一个来试试吧。
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